前へ
次へ

鼻洗浄でハウスダストを遠ざける

目の洗浄という健康法は聞いたことがあっても、鼻洗浄は知らないという人が少なくないようです。もともと鼻洗浄は耳鼻科で行われていましたが、今は市販の専門グッズでも行うことができます。アレルギー性鼻炎や花粉症対策として役立ちますので、当然ながらハウスダストにも効果的です。アレルゲンをしっかりと除去することで、アレルギーの発生率を抑えられます。 ハウスダスト対策で鼻洗浄をするタイミングは、外から家に帰ってきたときです。想像以上に気持ちいいので病みつきになってしまう人が少なくありません。鼻水やむずむず・鼻づまりなどに悩んでいる人に最適です。鼻粘膜が綺麗になると免疫力が向上し、風邪のリスクを抑えることにもなります。健康維持のためにも毎日の鼻洗浄を実践しましょう。病気は鼻からと言われるように、空気の通り道である鼻をこまめに洗浄しておくことが重要です。鼻から対策をして免疫力を強化すれば風邪やインフルエンザ予防も期待できます。

Page Top